La revista científica Journal of Physiological Anthropology (JPA) va publicar un estudi realitzat amb l’objectiu d’analitzar l’efecte antiestrès de dos tipus de te contra una càrrega de tasques d’estrès mental
Per a la realització d’aquest estudi els investigadors es van basar en un grup de 18 persones, a les quals se’ls va monitoritzar abans i després de l’activitat la concentració de cromogranina A (CGA) a la saliva, considerat com un índex de l’activitat del sistema nerviós autònom.
Les conclusions del mateix van ser que el nivell de CGA va augmentar després de les tasques mentals, però la ingesta de te verd va inhibir aquest augment; L’efecte antiestrès va ser encara més gran després del consum de te blanc, que també va reduir la puntuació dels trastorns de l’estat d’ànim total (TMD) al Perfil de estats d’ànim (POMS).
Fins i tot es va donar el fet que fins i tot els subjectes que havien pres te a temperatura ambient tendien a realitzar més càlculs en la tasca aritmètica que aquells en la condició de tractament amb aigua calenta, el que suggereix que el te blanc a temperatura natural també pot millorar el estat d’ànim durant i després de la càrrega d’estrès mental.
Accedeix a l’article complet en el següent enllaç: